西兰花怎么做好吃(西兰花怎么做好吃家常菜视频教程)
本文目录一览:
- 1、西兰花咋做
- 2、西兰花怎么做才好吃
- 3、西兰花怎样做比较好吃
- 4、西兰花怎么做好吃?
西兰花咋做
1、西兰花酱肉丝 做法:给锅里放入少许盐和油,锅开后倒入洗净切好的西兰花煮一分钟,利用西兰花焯水的时间我们把切好的猪瘦肉用姜,蚝油,料酒,红烧酱油各适量,再淋一勺油搅拌均匀,肉要腌制一会儿,给西兰花摆盘。
2、首先,准备一个西兰花,大蒜,蚝油,盐和油。(如果喜欢辣的可以加点辣椒)西兰花洗净,切成小块,大蒜切碎备用。将水和盐放入锅中烧开,然后将西兰花放入锅中,煮熟,捞出,沥干即可食用。
3、西兰花先用清水浸泡半小时。然后清洗干净,切成小块。放入滚水中,焯烫1分钟后捞出控干待用。取一个小碗,倒入1汤匙蚝油。再加入盐、白糖、淀粉、水调匀。蒜切成碎末。
4、其中最典型的是清炒,先倒入西兰花过一下水,时间维持1分钟左右,水再次开的时候倒入胡萝卜,过水一分钟捞起。然后锅中放底油,油热倒入西兰花和胡萝卜,大火翻炒2分钟,然后加少许盐,鸡精,翻炒就可以起锅。
5、西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。锅中烧水,水开加点盐,倒入西兰花过一下水,1分钟就可以了,时间不要太长。
西兰花怎么做才好吃
西兰花怎么做好吃?做法一:清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜。做法:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。
西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎择成小朵,虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出。
西兰花掰成小朵,洗净。 锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花,焯一分钟左右。 焯好的西兰花过凉水。 大蒜切末。 锅里注油烧至微热,下蒜末。 小火炒香蒜末。 下西兰花,调大火,快速翻炒。
今天小编就来教大家怎么做出一道好吃的西兰花吧。
西兰花怎样做比较好吃
1、西兰花怎么做好吃?做法一:清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜。做法:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。
2、西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎择成小朵,虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出。
3、清炒清炒西兰花是最值得推荐的一种做法,而且也是比较简单的做法。要清炒西兰花,那么首先要准备好所需的材料,选用优质的西兰花半斤左右,少量的白糖和少量的盐,以及适量的食用油。
4、蒜蓉西兰花原料:西兰花1棵、大蒜3瓣、盐适量、鸡粉适量 西兰花掰成小朵,洗净。 锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花,焯一分钟左右。 焯好的西兰花过凉水。 大蒜切末。
西兰花怎么做好吃?
西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药。将西兰花去掉粗茎择成小朵,虾仁用生抽、淀粉腌一下,大蒜拍破切碎。锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出。
西蓝花好吃的做法推荐。做法一:西兰花炒虾球。
西兰花怎么做好吃?做法一:清炒西兰花 材料:西兰花,胡萝卜。做法:西兰花把根稍微切掉点,然后用手掰成小朵就行了,然后洗一下。胡萝卜洗一下,可以去皮也可以不去,切片。
西兰花掰成小朵,洗净。 锅里坐水烧开,加点盐,下西兰花,焯一分钟左右。 焯好的西兰花过凉水。 大蒜切末。 锅里注油烧至微热,下蒜末。 小火炒香蒜末。 下西兰花,调大火,快速翻炒。
先把西兰花撕成小朵,准备淡盐水把西兰花浸泡20分钟左右捞出来,这样可以有效的去除西兰花里面的杂质 锅中水烧开以后把西兰花倒入,焯3分钟左右 锅中放入蒜末和焯好的西兰花翻炒,加入适量盐出锅即可。
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